SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak bf

  • [...] DANABOL 120 szt i dotego:pvl-whey maxx (bialko) 2.27 ,pvl-mutant mass 14kg ,olimp massacra 1.37kg ,na oslone liv 52 ,odblok clomid 10 szt czy moze mi to ktos pomuc rozpisac jak brac.kumpel mi doradzil z meta tak: 7-2tab/20mg 7-3tab/30mg 7-3.5tab/35mg 7-4tab/40mg 7-3tab/30mg 7-2tab/20mg =122 tab czy to bedzie ok jak nie to prosze o wasze sugestie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2010-06-17 11:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Terapia zastepcza

    Temat
    Doping

    [...] co 5 dni bedzie starczyla? Czy musze bic co 5 dni? Chcialbym miec go na poziomie mniej wiecej 1000ng/dl i nie chce brac wiekszych dawek bo i tak nie cwicze juz silowo a jak bralem kiedys 250mg co 5 dni to pamietam ze mnie dosc podlewalo woda i prolaktyna szla w gore, przy dawce 100mg moze bym tego uniknolem, ale jak cos mam tez distonex i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 325 Data: 2023-11-11 12:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Męskie Piersi"

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ćwiczę również interwałami... efekty oczywiście są 'oponka' najwięcej straciła fatu , również nogi czy ramiona mają go dużo mniej . By pozbyć się tych odstających sutków (jak się domyślam wypełnione są one tłuszczem ) nadal aktywnie pale tłuszcz i ćwiczę siłowo. 2 proste pytania : - Czy schodząc do poziomu bf 10 % pozbędę się mojego problemu ? [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 9947 Data: 2009-04-04 12:14:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy Ph

    Temat
    Doping

    [...] Epistane 90 10mg Do tego mutant mass 6,8 Kg dla uzupełnienia diety aminokwasy i witaminy co proponujecie mi na osłonę Jaka kretyne na koniec cyklu proszę o rozpisanie Ph jak mam brać Chce zęby było to rozpisane na 6 tyg bo według mnie będzie to najlepszy czas Czy muszę się odblokowywać clomidem? Z góry dziękuje za odpowiedzi Płeć: Mężczyzna [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4370 Data: 2009-02-22 14:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ruszy mnie to?

    Temat
    Doping

    [...] przytyc nie moge.. Na poczatku myslałem nad samym enanem ale teraz mysle doodac dece: 1-12 250mg enan co 5-6dni 1-10 200mg deca co 5-6dni Długosci cyklu nie znam bo jak bedzie dobrze szło to moge przeciagnąc a jak zle to skroce.Enan schering,deca norma. Tylko co ile dac co 5 czy 6?wolałbym 6. Jak to sie bedzie przedstawiac stezeniowo w [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1588 Data: 2008-09-18 01:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:18 2. WAGA:63 3. WZROST:175 4. WYMIARY: -biceps:35 -klatka: -udo:53 -talia:76 5. STAŻ NA SIŁOWNI:kolo 2 lat ostatnie 6 miesięcy systematycznego treningu 6. DIETA: jak są pieniążki to i dieta jest. ostatnio jem cały czas piers kurczaka i ryz przed i po treningu -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2010-08-07 11:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan deka

    Temat
    Doping

    [...] brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:130 -martwy ciąg:150 -przysiad 130 Witam A więc tak chciałem się dokładnie dowiedzieć jak będzie lepiej Właśnie zacząłem cykl na enanie poleciał 7 strzał a bije co 3 dni I tu pytanie bo za około tydzień będę miał 20 ml deki 250 i chce ja dołączyć przez +/- 10 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1586 Data: 2018-03-23 21:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bym jeszcze podrosnąć chociaż z 15cm ! Mam dojście żeby załatwić recepte itp, ale nie mam zbyt dużej wiedzy co do Hormonu wzrostu i chciał bym sie dowiedziec od kogoś jaki hormon wzrostu musiał bym kopić w aptece. Tzn. nazwe leku oraz ile tego musial bym mieć i jak to np zarzywać oraz jak by to wyszło z cena ! Z góry dziękuje i pozdrawiam [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2170 Data: 2009-08-17 23:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl porada

    Temat
    Doping

    [...] *2:klatka triceps kaptury *3:barki przedramnie *4:nogi= martwy ciąg, przysiady na małych obciążeniach z dużą ilością powtórzeń *5: basen 9. CEL CYKLU: duzo dobrej jakości masy mięśniowej bez dużej retencji wody. 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: / 11. POZIOM BF%: mniejwiecej 12/13% 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 620 Data: 2016-07-27 21:30:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dodac trena ace w mikro dawkach np 1ml e4d w celu poprawy sylwetki nigdy trena nie bralem a chcialem zawsze sprobowac dlatego nie chce go dawac za duzo aby zobaczyc jak zareaguje moj organizm czy to dobry pomys?l czy moze dodac jakis inny srodek chcialem zrobic lepsza forme a teraz widze ze organizm juz zwolnil na tym cyklu i juz [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 694 Data: 2018-06-17 12:37:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na 2 grupy - okołotreningowe (3 w ciagu dnia?) oraz pozostałe (nazywane dalej zwykłymi). Dobrze rozumiem? Czy może w śniadaniu i/lub posiłku na noc należy wprowadzić jakieś modyfikacje? Prosze równiez o przykładowe posiłki (nie ważna ilość składników, chodzi o proporcje) z podziałem na odpowiedni grupy (nie wiem czy dwie czy więcej) lub [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3484 Data: 2010-08-03 20:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wino solo Oral cykl

    Temat
    Doping

    [...] na forum tak na wstępie. Planuje cykl wino oral, po ostatnim cyklu mety wyskoczyło małe gino, więc mam obawy, pyzatym igła odpada Mam 100 tab 10mg Winka stanox, mało jak na cykl, tylko pytanie ile dokupić i jak długo ciągnąć cykl 6-8 tyg, bo różnie piszę, Stawy równo oberwą ile zakupić glukozaminy i czy to to wystarczy 1. WIEK: 26 2. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2774 Data: 2011-03-20 19:33:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Łatwo łapie fat STAN ZDROWIA: zdrowy SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak A teraz konkrety: Czy nadal taka rozpiska jest jak najbardziej ok? 1-4 tydz tren 3 kaps + epi 3 kaps 5 tydz epi 4 kaps czy lepiej będzie? 1 tydzien 2x1 Epi + 3x1 Tren 2 tydzien 3x1 Epi + 3x1 Tren 3 tydzien 4x1 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1414 Data: 2014-03-06 18:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl - prop

    Temat
    Doping

    [...] -białko: 180 -węglowodany: 370 -tłuszcz: 90 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: oxa 8. TRENING: aktualnie fbw+sw(na bombie zamiast fbw będzie split) 9. CEL CYKLU: jakościowa masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 200 oxy, 2 miesiące temu 11. POZIOM BF%: ok.15% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 8652 Data: 2016-08-30 14:39:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl

    Temat
    Doping

    [...] z forum lecz duzo czytam na forum i mam mieszane uczucia co do odbloku dlatego to pytanie kieruje do ciebie lodzianin otoz mam 10 000 HCG , 2 listki clomidu i teraz czy dokupic 3 ? czy 2 stykna ? , i 40tab tamoxifenu 20mg / 1 tab jak rozlozyc ten odblok ? ( tamox zakupiony w celu gdy by estro wywalilo ) ale jezeli zostanie dorzucilbym do odbloku.

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5086 Data: 2014-10-26 09:48:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ponowny odblok?

    Temat
    Doping

    [...] tym roku czyli w sumie 5 msc leciałem na krótkim teściu 150mg e2d + do tego od początku cyklu biłem hcg 500j e5d. Odblokowałem się w maju paczką tamoxyfenu i clomidu. Minął jakiś czas, a ja sie ch*jowo czuje, mam stany depresyjne, jestem zmęczony i libido mogłoby być troche lepsze niż jest obecnie. Byłem u endokrynologa, porobiłem badania i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 409 Data: 2021-08-03 10:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba O Ocenę Pierwszego Planu Treningowego;)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] żółtodziobem gdyż kiedyś trenowałem co prawda bez diety i głębszej wiedzy ale jednak trenowałem, miałem jednak tak długą przerwę iż zamierzam potraktować swój organizm jak początkujący. Wiem że wielu z Was może tego nie pochwalać ale zaczynam od spalenia tkanki tłuszczowej gdyż moja waga i wzrost sugerują iż za duży nie jestem ale jednak [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 378 Data: 2016-07-10 16:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clomid + arimidex?

    Temat
    Doping

    [...] clomid. 50mg przed spaniem. Mialem miec tez tamixifen ale dilerowi sie po**balo I dal mi arimidex. Ja tez nie sprawdzilem tylko szybko chwyilem, schowalem w kieszen I teraz jak wyciagnalem z szawki okazalo sie, ze to arimidex. Ladny, apteczniak ale nie to co chcialem. Wiec pytanie... czy moge polaczyc arimidex z clomidem czy zostac przy samym [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3350 Data: 2016-06-08 21:08:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD do oceny + parę pytań

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam zacząłem CKD jakiś czas temu jest to 4 tydzień ale nie odnoszę jakiś widocznych rezultatów. Oczywiście wprowadzenie 14 dniowe, w ogóle mi się wydaję, że ładowanie w moim przypadku powinno występować co 2 tygodnie, ale do tej pory robiłem co tydzień. Mój BF oceniam na jakieś 23%, dorzucam fotki. Staż na siłowni: 2 lata z przerwami, ogólnie to [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2014-07-21 22:09:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre odżywki na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] tym zę idealnie do diety sie nie przykładałem) Teraz diete uważam za podstawe i ją przestrzegam. Moim celem jest przybranie na wadze. Ostanią moją odżywkę nielicząc masówki (jako uzupełnienie diety) były monohydrant Universala w kwietniu. Dietem mam ścisła ułożoną na osbe ważącą 70kg więć jem więcej niż potrzebuje plus rano i po treningu masówka. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2982 Data: 2008-06-12 23:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)